Herramientas sencillas para transformar y lidiar con tiempos de crisis

En principio va a ser una serie de 6 clases gratuitas de una hora de duración utilizando la plataforma Jitsi meet. Las reuniones son los jueves a las 18.00 hora de Madrid. Vamos a utilizar ejercicios de imagery principalmente, pero iremos usado distintas herramientas de apoyo, como fotos, cartas del tarot Rider Waite o sueños. Estas clases van a ser el primer nivel de estos estudios, para familiarizarnos con este trabajo. Y son gratuitas porque he decidido que esto es lo mejor que puedo aportar en estos momentos. La primera clase fue el 16 de abril y la última será el 21 de mayo.

Clase de imagery: ayuda con coronavirus, 16 abril 2020

Esta clase contiene varios ejercicios de imagery que distribuyó gratuitamente The Shool of Images, yo simplemente los he traducido al español y he ayudado a los participantes con su dudas y dificultades. Dichos ejercicios son “Jarrón Azul”, “Triángulo oscuro”, “Camino Azul” y “Marchándote del Teatro”. El ejercicio del cine está inspirado en las enseñanzas de Belinda Womack y es improvisado, y luego hay otros dos ejercicios de Belinda Womack traducidos de su programa “Illuminating Conversations”. Doy las gracias por tener la posibilidad de organizar este tipo de eventos y doy las gracias de todo corazón a las participantes, a José Eduardo Gimeno por editarme el audio, y a los chicos de Gormática, David y Juanpa por ayudarme en todo. GRACIAS.

 

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